Статья о 20 лучших продуктах для спортсменов, включая яйца и говядину. Описывается польза яичного белка и содержание витаминов и минералов в говядине. Дается совет по выбору кусков говядины и уменьшению потребления желтков яиц для качков, употребляющих стероиды.